就笑，街坊四邻都说，这老爷子一笑，天都晴了。 您可别以为 “笑弥勒” 生来就顺风顺水，人家年轻时候那可是九死一生。年轻时下矿井、跑运输，风里来雨里去，饿过肚子、受过伤，用他自己的话说：“苦都吃遍了，剩下的全是甜。” 到了五六十岁那阵，家里遭变故，他也闷过、愁过，夜里睡不着，情绪低落到极点，可人家不钻牛角尖，拍拍土就站起来。 老话讲得好：“千保健，万保健，心态平衡是关键。” “笑弥勒” 最绝的就是会调整自己，难过了就出门找人唠嗑，不把心事憋在心里。他爱怀旧，常跟晚辈讲过去的故事，却从不说 “今不如昔”，反倒天天追着看新闻、学新鲜事，手机玩得比年轻人还溜。 他这人最懂人情世故，家里家外和和气气，老伴儿相濡以沫几十年，儿女孝顺，朋友一大帮。平时就爱跟人闲谈...
- 第1章 好好过日子
- 第2章 活明白
- 第3章 不是难事
- 第4章 养生模式
- 第5章 一路从容
- 第6章 有质感
- 第7章 长寿法宝
- 第8章 和和气气
- 第9章 日常修行
- 第10章 长寿的命门
- 第11章 开心长寿
- 第12章 别跟身体耍心眼
- 第13章 控制系统
- 第14章 活的岁数多
- 第15章 空白画布
- 第16章 长寿合伙人
- 第17章 情绪影响寿命
- 第18章 通透
- 第19章 能量工厂
- 第20章 供应能量
- 第21章 大病靠命
- 第22章 走路带风
- 第23章 长寿药
- 第24章 心态好
- 第25章 健康快乐
- 第26章 日常选择里
- 第27章 不跟年龄较劲
- 第28章 永远吵不出结果
- 第29章 一团糟
- 第30章 能量发动机
- 第31章 衰老到底是怎么回事
- 第32章 长寿路
- 第33章 快乐能量
- 第34章 心态密码
- 第35章 小目标
- 第36章 拼命养生
- 第37章 生命建筑师
- 第38章 双保险
- 第39章 神奇魔力
- 第40章 高级机油
- 第41章 纯粹
- 第42章 真实的自己
- 第43章 温暖的心
- 第44章 长寿基因
- 第45章 好心态
- 第46章 硬抗
- 第47章 幸福的花朵
- 第48章 奇迹
- 第49章 叛徒
- 第50章 心态年轻
- 第51章 车轮
- 第52章 下坡路
- 第53章 人生路
- 第54章 反常识
- 第55章 攒能量
- 第56章 不瞎忙活
- 第57章 日常习惯
- 第58章 养心情
- 第59章 暖人心
- 第60章 平稳过去
- 第61章 不是梦
- 第62章 人体地图
- 第63章 第二心脏
- 第64章 天人合一
- 第65章 身体发动机
- 第66章 零成本
- 第67章 顺应自然
- 第68章 清醒
- 第69章 享受温暖
- 第70章 有力助手
- 第71章 地基工程
- 第72章 青春密码
- 第73章 微笑的力量
- 第74章 四个好
- 第75章 关系顺
- 第76章 长寿达人
- 第77章 防护罩
- 第78章 狠招
- 第79章 自然规律
- 第80章 小事冒火
- 第81章 聪明人
- 第82章 伤心链
- 第83章 心理营养
- 第84章 天然止痛药
- 第85章 画大饼
- 第86章 成败已定
- 第87章 小劳智慧
- 第88章 更安全
- 第89章 指挥
- 第90章 猪队友
- 第91章 质量
- 第92章 小秘密
- 第93章 真长寿
- 第94章 老寿星
- 第95章 长寿密码
- 第96章 天天傻乐
- 第97章 修复能力
- 第98章 奔溃的前奏
- 第99章 活力
- 第100章 终点
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