第3章 金刚长寿
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真气既生,便可经络周身,运行于十二正经、奇经八脉之中,化意感灵而通神。
精气神、神气精,循环往复,周而复始,递互相生,至道如斯。
是故诀曰:显密圆通真妙诀,惜修性命无他说,都来总是精气神,谨固牢藏休漏泄。
此世之中,后天修行可分为养精、练气、凝神三境,先天修行分为通脉、化意、感灵三境。
如今托金刚功之功,他才刚到内气初生之境。
他感到自己就像一根烧红的铁柱一般,每一次的下顿都如同大锤一般,将体内的气敲打的更加夯实。
收功时那种元气归丹田,杂气从脚底涌泉穴喷涌而出的感觉,更是让他如坠云端一般浑身舒坦。
不知不觉太阳已经彻底下山,天色一片暗淡。
但当陈玄睁眼的时候,却觉得眼前一亮,看周围犹如白昼一般,过了一会这种感觉才消失。
这是他之前练了两年都不曾有的,直至此时,他才有种自己终于练对了的欣喜。
这气指的是内练一口气,并不是所谓运行经脉的真气,真正能够运气行脉那是练成真气之后才有的功夫。
陈玄看向一旁同样睁开眼的玉阳问道:“怎么样?”
玉阳不自主的活动着手脚,兴奋的说道:“感觉浑身精力十足,像是泡在温水里一样。”
如今他精血尚未圆满,这是三焦之气生精养血之故。
大凡修道,必先修身,身若修全,后养命而致神也。
如人身不修,内气不足,与外气不贯串相合,故其为道,难得达也。
凡欲修身,必先动其神,然后动其气,后方动其精,精降则阴阳相合,是生身之根本也。
世间法门,无非精气神,后天修行需以神思引导体内之气生精养血,血壮精固而后内气生,气满行圆而后心神凝。
待得气住神宁之后,便可外采阴阳二气,内采五行之英,于下丹田中抟而化为真气。